🍀مجله طب اسلامی🍀 

👈ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺍﻓﺴﺮﺩﮔﯽ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﺍﺯ ﻧﻈﺮ ﺭﻭﺍﻧﺸﻨﺎﺳﯽ ﺑﺎﻟﯿﻨﯽ ﺳﻪ ﺩﺳﺘﻪ ﺍﻧﺪ: 1-ﺍﻓﺴﺮﺩﮔﯽ ﻋﺎﺩﯼ ﯾﺎ ﺳﺮﻣﺎﺧﻮﺭﺩﮔﯽ ﺭﻭﺍﻧﯽ 2-ﺍﻓﺴﺮﺩﻩ ﺧﻮﯾﯽ ﯾﻌﻨﯽ ﺻﻔﺖ ﻭ ﺧﺼﻠﺘﺶ ﺍﻓﺴﺮﺩﻩ ﺑﻮﺩﻥ ﺍﺳﺖ 3-ﮔﺎﻫﯽ ﺍﻓﺴﺮﺩﮔﯽ ﺩﺭﻭﻥ ﺯﺍﺳﺖ . ﯾﻌﻨﯽ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﻣﺎﻟﯽ ﺧﻮﻟﯿﺎ ﺩﺭﺻﻮﺭﺕ ﺍﻭﻝ ﻭ ﺩﻭﻡ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﺍﺯ ﺩﻭ ﻧﻮﻉ ﮔﻞ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﻨﯿﺪ. ✅1- ﮔﻞ ﺭﺍﻋﯽ ﯾﺎ ﭼﺎﯼ ﮐﻮﻫﯽ ﮐﻪ ﻣﻨﻄﻘﻪ ﭼﮑﻨﻪ ﯾﺎ ﺳﺮ ﻭﻻ‌ﯾﺖ ﺑﻪ ﺁﻥ ﭼﺎﯼ ﭘﺸﻤﮑﯽ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﻨﺪ ﻭ ﺍﺳﺘﺎﻥ ﻫﻤﺪﺍﻥ ﺑﻪ ﺁﻥ ﭼﺎﯼ ﮐﻮﻓﺘﻪ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﻨﺪ.ﺩﺭ ﮐﺸﻮﺭ ﻣﺎ ﺍﺯﯾﻦ ﮔﯿﺎﻩ ﻗﻄﺮﻩ ﻫﺎﯾﭙﯿﺮﺍﻥ ﺗﻮﻟﯿﺪ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ.ﺍﮔﺮ ﻓﺮﺩ ﺣﺎﻣﻠﻪ ﻧﯿﺴﺖ ﻭ ﯾﺎ ﺑﭽﻪ ﺷﯿﺮ ﻧﻤﯽ ﺩﻫﺪ ﻭﯾﺎ ﻓﺮﺩ ﮐﻮﺩﮎ ﺯﯾﺮ ﺩﻭ ﺳﺎﻝ ﻧﯿﺴﺖ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺍﺯ ﻗﻄﺮﻩ ﻫﺎﯾﭙﯿﺮﺍﻥ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﻨﺪ. ✅2-ﻧﻮﻉ ﺩﻭﻡ ﮔﻞ ﺑﻬﺎﺭ ﻧﺎﺭﻧﺞ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﺍﺯ ﻣﺮﺑﺎ ﯾﺎ ﻋﺴﻞ ﺁﻥ ﻭ ﻣﺴﻘﻄﯽ ﺁﻥ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﻨﯿﺪ. ﯾﮏ ﻭﻋﺪﻩ ﺷﺐ ﻭ ﯾﮏ ﻭﻋﺪﻩ ﺻﺒﺢ. 💥ﻣﻮﺍﺩ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﺗﻨﺪ ﻭ ﺗﯿﺰ ﻭ ﺗﺮﺵ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻓﺮﺩ ﻣﺒﺘﻼ‌ ﺗﺸﺪﯾﺪ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﻭ ﺿﺮﯾﺐ ﺍﺿطرﺍﺏ ﻭ ﺗﭙﺶ ﻗﻠﺐ ﺭﺍ ﻫﻢ ﺑﺎﻻ‌ ﻣﯽ ﺑﺮﺩ.ﻣﺜﻞ ﻓﻠﻔﻞ – ﺳﺲ ﻓﻠﻔﻞ- ﺳﺲ ﺍﻧﺒﻪ ﻭ ﻏﺬﺍﯼ ﻫﻨﺪﯼ ﺭﺍﻧﺒﺎﯾﺪ ﺑﺨﻮﺭﯾﺪ.ﺗﺮﺷﯿﺠﺎﺕ ﺑﻨﺪﺭﯼ ﻭ ﻟﯿﺘﻪ ﺍﯼ ﻭ ﻗﺮﻩ ﻗﺮﻭﺕ ، ﻟﻮﺍﺷﮏ ﺍﻟﻮﭼﻪ ﻭ ﮔﻮﯾﺠﻪ ﺳﺒﺰ ﺭﺍ ﻫﻢ ﻧﺒﺎﯾﺪ ﺑﺨﻮﺭﯾﺪ ﺯﯾﺮﺍ ﺗﭙﺶ ﻗﻠﺐ ﺭﺍ ﺑﺎﻻ‌ ﻣﯽ ﺑﺮﺩﻭ ﺩﻟﻬﺮﻩ ﺭﺍ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ.👈ﻣﺘﺨﺼﺼﯿﻦ ﻗﻠﺐ ﻭ ﻋﺮﻭﻕ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻓﺮﺍﺩﯼ ﮐﻪ ﺍﻓﺴﺮﺩﮔﯽ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﻗﺮﺹ ﻫﺎﯼ ﺗﭙﺶ ﻗﻠﺐ ﺭﺍ ﺗﺠﻮﯾﺰ ﻣﯽ ﮐﻨﻦ ﮐﻪ ﻧﺼﻒ ﻗﺮﺹ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺻﺒﺢ ﻭﻧﺼﻒ ﺩﯾﮕﺮ ﺭﺍ ﺷﺐ ﻣﯿﻞ ﮐﻨﺪ.ﺍﻣﺎ ﺍﺯﯾﻦ ﺩﺍﺭﻭ ﻗﻮﯼ ﺗﺮ ﻣﯿﻮﻩ ﺑﻪ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺣﻀﺮﺕ ﻋﻠﯽ (ﻉ) ﺁﻥ ﺭﺍ ﺗﻮﺻﯿﻪ ﮐﺮﺩﻩ ﺍﻧﺪ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺧﻮﺩ ﻣﯿﻮﻩ ، ﺁﺏ ﺁﻥ ﯾﺎ ﻣﺮﺑﺎﯼ ﺑﻪ ﺗﻮﺻﯿﻪ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ. ﮐﻪ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﺻﺒﺢ ﺩﻭ ﻗﺎﺷﻖ ﻣﺮﺑﺎﯼ ﺁﻥ ﺭﺍ ﻣﯿﻞ ﮐﻨﯿﺪﻭ ﯾﺎﺁﺏ ﺑﻪ ﺭﺍ ﯾﮏ ﺍﺳﺘﮑﺎﻥ ﻣﯿﻞ ﮐﻨﯿﺪ.ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ ﺷﺐ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺏ ﺁﺏ ﺩﻭ ﻋﺪﺩ ﺳﯿﺐ ﺷﯿﺮﯾﻦ ﺭﺍ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﺑﺎ ﻋﺴﻞ ﺁﻭﯾﺸﻦ ﻧﻌﻨﺎ ﺑﺎ ﺁﺏ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﮐﺮﺩﻩ ﻭ ﻣﯿﻞ ﮐﻨﯿﺪ.

🍀مجله طب اسلامی 🍀

°•°•°•°•°•°•°•°•°

پرسش از مجموعه طب اسلامی:

(انجمن پرسش و پاسخ طب اسلامی)

www.Tebabat.rzb.ir

°•°•°•°•°•°•°•°•°

🔹عضویت درلیست انتشار🔹 با ذخیره شماره زیر و ارسال کلمه\"سلامت\" به همراه مشخصات (نام ونام خانوادگی٬ سن٬ رشته تحصیلی وشهر) به

09357154680

💻📋💐🌺🌷📖