🍀 مجله طب اسلامی 🍀

💥 کم خونی 💥

کم خونی یعنی محروم کردن سلول های بدن از غذا.

کم خونی مادر همه ی بیماری هاست.

دشمن با علوم جدید در سطح گسترده کم خونی را توسعه می دهد و از سوی دیگر با روش های درمانی خود ده ها بیماری دیگر هم تولید می کند.

✅ عوامل کم خونی عبارتند：

1⃣ نوشیدن چای و نوشابه

2⃣ خوردن سرخ کردنی ها

3⃣ نواختن و شنیدن موسیقی

4⃣ استفاده از ظروف تفلون و آلومینیمم برای طبخ غذا

5⃣ تنفس کردن در فضای نجس العین مثل زندگی در آپارتمانها و منازلی که سرویس توالت وحمام داخل فضای زندگی قرار گرفته است.

6⃣ زندگی کردن در مکانی که نور آفتاب نمی تابد یا خیلی کم است.

7⃣ مصرف کمپوت ها وکنسرو جات.

✳ یکی از عوامل تولید خون، آفتاب است. آفتاب، آهن را به همراه خود به بدن ما منتقل می کند و زمین را نیز از آهن سیراب می کند تا درخت ها خوب رشد کنند، شاخه برویانند و میوه بدهند.

🚫کمبود خون در بدن همه ی استعدادها را به هم می ریزد، و کلا سیستم دفاعی بدن آسیب می بیند.

❓اگر دچار کم خونی شده اید با روش های زیر خود را درمان کنید:

1⃣ عوامل کم خونی را که گفته می شود را از زندگی خود کنار بگذارید.

2⃣ مواد زیر را در تغذیه ی خود وارد کرده و ازآنها تناول کنید：

✅ بهار نارنج .فرنجمشک. باقلا. بیدمشک. گزنه .جعفری. زردآلو .شیره طبیعی انگور. سرکه طبیعی. عسل طبیعی. بو مادران. مرزه. بادرنجبویه. سیب سرخ .گلاب .

از مواد فوق آنها که دم کردنی است دم کرده و میل کنید.

میوه ها را نیز کاملا شسته و با نمک، ضد عفونی کرده آن گاه مصرف کنید. این که کدام را بخوریم بستگی به مزاج دارد اگر مزاجمان گرم است. از آنهایی که سرد هستند واگر مزاجمان سرد است از آنهایی که گرم هستند، استفاده کنیم.

3⃣ روزانه دو وعده (صبح و شب) هر وعده یک استکان شربت خونساز سنتی با سه قاشق مکمل خونساز میل کنید.

✳ در کم خونی معمولی 14روز و در کم خونی شدید یک ماه از این دارو استفاده کنید

💥نکته مهم

1⃣ استفاده از قرصهایی که متاسفانه امروزه توسط طب مدرن شیمیایی تجویز می شود هم معده را از کار می اندازد و هم یبوست ایجاد کرده و هم دندان ها را ازبین می برد.

🔸ما دو مرکز مهم برای تولید بیماری و یا انتقال آن داریم یکی دهان و دیگری معده، دشمن با تجویز قرص آهن از هر دو راه به ما آسیب می رساند

2⃣ یکی از علل کم خونی ،فقر آهن است. برای تامین آهن، آهن گداخته شده یا هر آهن دیگری را روی آتش سرخ کرده و در آب یادر غذا بیندازید و اگر آهن زنگ زدگی داشت ابتدا آن را ساییده و با پارچه ای پاک کنید. توجه داشته باشید ممکن است بو،طعم،مزه و رنگ آب یا غذای شما کمی تغییر کند ولی این تغییر در حدی نیست که تنفر ایجاد کند.

بطورکلی چیز هایی که برای درمان کم خونی مفید است عبارتست از:

1_خوب جویدن غذا

2_استفاده از غذاهای مفید برای کلیه

3_فعالیت فیزیکی،و ورزش

4_برنامه ریزی مناسب برای خواب و خوراک

5_استفاده نکردن ازممنوعات غذایی(محصولات کارخانه ای:قند،چای،شکر و روغن صنعتی و ماست و نوشابه و سوسیس وکالباس و...

6_نوشیدن شربت عسل و لیمو ترش واستفاده از میوه جات و سبزیجات فصلی

7_نوشیدن روزانه شربت شیر و بادام

8_نوشیدن شربت اب سیب و عسل و اب هویج و عسل

9_رفع یبوست

10- مصرف سوپ گندم باروغن زیتون ولبوی زردوقرمز

11- خوردن روزی 7دانه بادام ک دانه دانه جویده شود

12- شیره انگور سیب سرخ گوشت گوسفند

13 استفاده از اهن گداخته شده درغذاها

14خوردن چهار مغز

15استفاده ازروغن زیتون

16 خوردن شیره(خرما و انگور و توت)

17-استفاده ازسبوس گندم و برنج در غذاها

18-استفاده ازبرنج قهوه ای به جای برنج سفید..

19-استفاده از ظروف سنگی و..

20-خوردن سالاد مخصوص شامل:سیب و کاهو و عسل و کلم و خیار و عسل و روغن زیتون و جوانه گندم...

21-استفاده از میوه های قرمز همچون انار.سیب سرخ گیلاس٬ لبو درفصول سرد٬

22-خواب منظم

23-حتی المقدور در ظروف غذا از نعل استفاده کنید

24-مصرف نکردن چای. چای علت پوکی استخوان وکم خونی وسوراخ شدن قلب جنین هست و...

🍀 مجله طب اسلامی 🍀