🍀مجله طب اسلامی🍀 📖

✅گام اول رعایت ممنوعات غذایی ست ،

رعایت نکردن ممنوعات تاثیر بسیار بدی بر مادر و فرزند می گذارد..

💥ممنوعات شامل:

قند و شکر،چای سیاه و سبز،

سرخ کردنی،گوشت گاو،مرغ پرورشی و تخم مرغ پرورشی

تنقلات مصنوعی؛روغن صنعتی و نوشابه و لبنیات و دوغ صنعتی،فست فود،

غذای فریز شده،ومحصولات دارای مواد نگهدارنده..

✅مصرف برخی خوراکی های سالم:

✅مصرف عسل..

✅خوردن هفت عدد انجیر شبها

✅هفت عدد زیتون صبحها..

✅12عدد بادام درختی..

✅مصرف انگور،سیب،به، ،انار،گلابی..

✅استفاده ازگندم ،جو،نخود،

در آش که بدون رشته پخته شده باشد...

✅مصرف عرق نعنا یا دمکرده نعنا که فرح بخش و گرم کننده معده است....

✅خوردن روزی سه خرما در ماههای آخر بارداری که موجب صبوری فرزند و زایمان طبیعی،وگرم شدن رحم می،شود ..

💥بهترین زمان بارداری:15بهمن به بعد

و بدترین زمان :پاییز.

استفاده از زالو درمانی و حجامت توصیه نمی شود..

مگر ضرورت..

(مثلا زردی کودک:درماه ششم با مشورت طبیب)

عدم استفاده ازقرص های مولتی و یتامین و اهن که باعث بیش فعالی واسیب به کبد و دندان کودک می شود و...)

🍀مجله طب اسلامی🍀

°•°•°•°•°•°•°•°•

پرسش از مجموعه طب اسلام:

(انجمن پرسش و پاسخ طب اسلامی)

www.Tebabat.rzb.ir

°•°•°•°•°•°•°•°•°

🔹عضویت درلیست انتشار🔹 با ذخیره شماره زیر و ارسال کلمه\\\"سلامت\\\" به همراه مشخصات (نام ونام خانوادگی٬ سن٬ رشته تحصیلی وشهر) به

09357154680

💻📋💐🌺🌷📖