برا سردرد شدید میشه راهکار بدید واقعا تحملش سخته!

هوالشافی
می توان برای انواع سردرد ها از استنشاق روغن بنفشهء کنجد استفاده کرد


✅نمک گرم کنین و چند بار وسط پارچه رو سر بذارید خیلی عالیه هم برا میگرنی ها هم دردهای معمولی هم سینوزیت
✅ پارچه رو مثل کیسه کنین و نمک رو توی ماهی تابه گرم کنین خشک خشک و بریزید داخل کیسه و بگذارید روی سر اما فقط گرم باشه نه داغ! نسوزونه!
✅ این شیوه ی نمک درمانی رو گوشه ذهنتون داشته باشید و جایگزین کیسه آب جوشش کنین نمک درد رو می کشه