🍀مجله طب اسلامی🍀
💥بسته تخصصی بانوان 💥
📚لیست آخرین مطالب ثبت شده درانجمن طب اسلامی شماره 12
🍀مجله طب اسلامی🍀
❓قبل ازپریود سینه هام درد میکنه و موقع پریود پاهام درد میگیره وحالت خستگی دارم.لطفاراهنمایی کنیدکه تاپریودبعدیم درمان کنم.
✅ﻗﺒﻞ اﺯﺷﺮﻭﻉ ﭘﺮﻳﻮﺩﻱ اﺳﭙﻨﺪﻣﻴﻞ ﻛﻨﻴﺪ ﺩﻭ ﻳﺎ ﺳﻪ ﺷﺐ ﻗﺒﻞ ازپریودی ﭘﺎ ﺩﺭﺩتون آروم میشود.
✅ازروغن های گرم برای ماساژپاوسینه استفاده کنید.
✅درزمان قائدگی ﻛﻤﺘﺮ ﺷﻠﻮاﺭﻙ و ﻟﺒﺎﺱ ﻫﺎﻱ ﻟﺨﺘﻲ ﺑﭙﻮﺷﻴﺪ.
🍀مجله طب اسلامی🍀
❓من ايام پريودي ام خيلي درد دارم و ميدونم که با حمام رفتن دردم بيشتر ميشودولي با گرماي شديد اينجا نميشود يك روز هم از حمام رفتن گذشت وای به حال 7روزآياراه حلي هست که من حمام هم بروم و مشكلي برایم پیش نیاد؟
✅آوﻳﺸﻦ ﺩﻡ کرده وﻣﻴﻞ ﻛﻨﻴﺪ
ﺯﻧﺠﺒﻴﻞ و ﺩاﺭﭼﻴﻦ ﺩﺭ اﻳﻦ اﻳﺎﻡ ﻣﻴﻞ ﻛﻨﻴﺪ
ﭼﻴﺰﻫﺎﻱ ﺳﺮﺩ و ﻧﻔﺦ ﺩاﺭ ﻣﻴﻞ ﻧﻜﻨﻴﺪ
ﻻاﻗﻞ ﺳﻪ ﺭﻭﺯ اﻭﻝ اﺯ ﻣﻨﺰﻝ ﺧﺎﺭﺝ نشوید ﺗﺎ ﮔﺮﻣﺘﻮﻥ نشودﺯﻳﺮ ﻛﻮﻟﺮ ﺑﺎﺷﻴﺪ ﻛﻪ ﻧﻴﺎﺯﻱ ﺑﻪ ﺣﻤﺎﻡ ﻧﺪاﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻴﺪ
✅ﺩﺭ اﻳﻦ اﻳﺎﻡ اﺯ ﻛﻴﺴﻪ آﺏ ﺯﻳﺮ ﺷﻜﻢ اﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻛﻨﻴﺪ.
ﺑﺎﺩﻛﺶ ﺯﻳﺮ ﺷﻜﻢ ﺑﻨﺪاﺯﻳﺪ
🍀مجله طب اسلامی🍀
❓آیارژیم خاصی برای دوران پریودی وجوددارد؟وچه دارو گیاهی برای تخلیه بهتررحم دراین ایام استفاده شود؟
✅ﺭﮊﻳﻢ ﺩﻭﺭاﻥ ﻗﺎﻋﺪﮔﻲ
ﺗﺮﻙ ﺳﺮﺩﻱ ﻫﺎ اﺯ ﭼﻨﺪ ﺭﻭﺯ ﻗﺒﻞ
ﺣﻤﺎﻡ ﻧﺮﻓﺘﻦ
ﻧﺨﻮﺭﺩﻥ ﻟﺒﻨﻴﺎﺕ
ﻧﺨﻮﺭﺩﻥ ﻏﺬاﻫﺎﻱ ﻧﻔﺦ آﻭﺭ
ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺩﻣﻜﺮﺩﻩ ﻫﺎﻱ اﺭاﻡ ﺑﺨﺶ ﻣﺜﻞ ﺑﺎﺑﻮﻧﻪ
ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺩﻣﻜﺮﺩﻩ ﺩاﺭﭼﻴﻦ ﺯﻧﺠﺒﻴﻞ
اﮔﻪ اﻳﻦ ﻣﺪﺕ ﺳﺮﺩﺭﺩ ﻣﻴﻜﺸﻴﺪ اﺯ ﺭﻭﻏﻦ ﺳﻴﺎﻫﺪاﻧﻪ ﺑﺮاﻱ ﻣﺎﺳﺎﮊﺳﺮاﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻛﻨﻴﺪ
ﺑﺎﺩﻛﺶ ﺯﻳﺮ ﺳﻴﻨﻪ ﺑﺮاﻱ ﺧﻮﻧﺮﻳﺰﻱ ﺯﻳﺎﺩ و ﺑﺎﺩﻛﺶ ﺳﺎﻕ ﺑﺮاﻱ ﺧﻮﻧﺮﻳﺰﻱ ﻛﻢ
ﭘﻮﺷﻴﺪﻥ ﻟﺒﺎﺱ ﻣﻨﺎﺳﺐ
ﺷﺮﺑﺖ ﻋﺴﻞ ﺑﺎ ﮔﻼﺏ ﻫﻢ ﻓﺮاﻣﻮﺵ نشود.
🔴مرغ دراین ایام مصرف نشود.
🍀مجله طب اسلامی🍀
❓من بعداززایمانم نزدیک به یکسال ونیم پریود نمیشدم الان که پریود میشوم خونریزی خیلی شدیدی دارم به قدری که باعث کثیفی لباس هام میشه واقعاامانم روبریده لطفا راهنمایی کنید؟
✅ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺧﻮﻧﺮﻳﺰﻱ ﺯﻳﺎﺩ ﺯﻣﺎﻥ ﻗﺎﻋﺪﮔﻲ
ﺳﻮﻳﻖ ﻋﺪﺱ ﺻﺒﺢ ﺑﻪ اﻧﺪاﺯﻩ ﻳﻪ ﻗﺎﺷﻖ چای ﺧﻮﺭﻱ.
ﻳﻚ ﺳﻴﺐ ﺯﻣﻴﻨﻲ ﺭاﺩﺭﺭﻭﻏﻦ ﺯﻳﺘﻮﻥ ﺑﺮﺷﺘﻪ ﻛﻨﻴﺪوﻣﻴﻞ ﻛﻨﻴﺪ
ﺯﻳﺮﺳﻴﻨﻪ ﻫﺎﺭاﺭﻭﺯﻱ ﺳﻪ ﻣﺮﺣﻠﻪ وﻫﺮ ﻣﺮﺣﻠﻪ ﺩﻩ ﺩﻗﻴﻘﻪ ﺑﺎﺩﻛﺶ ﺑﻴﻨﺪاﺯﻳﺪ.
🍀مجله طب اسلامی🍀
❓من پریود نامنظمی دارم از همون ابتدا که 13 سالم بوده تا الان که 22 ساله ام همین طوری ام.
دکتررفتم آزمایش پرولاکتین بالانشون داد
وسونوگرافی هیچوقت کیست یا مشکل دیگ ای نشون نداد
تا الان که خب دخترمو استرسی نیس ولی تا یه ماه دیگ که ازدواج کنم واقعا درد سرآفرین میشه وهرماه بایدنگران باشم.لطفاراهنماییم کنید؟
✅برای درمان پرولاکتین بالا درطب سنتی خوردن دمکرده رازیانه در عصرها ودمکرده گیاه پنج انگشت در شب ها موثر می باشد
وخوردن کاسنی در صبح ها درتنظیم پرولاکتین تاثیرگزار است.
🍀مجله طب اسلامی 🍀
°•°•°•°•°•°•°•°•°•
آخرین اخبارطب اسلامی:
www.eslamteb.com
°•°•°•°•°•°•°•°•°•
پرسش ازمجموعه طب اسلامی:
www.Tebabat.rzb.ir
°•°•°•°•°•°•°•°•°•
🔹عضویت درلیست انتشار🔹
باذخیره شماره زیروارسال کلمه سلامت به همراه مشخصات(نام ونام خانوادگی \'سن\'رشته تحصیلی وشهر)ازطریق واتس اپ به
09357154680
📖مشاهده شماره های مجله طب اسلامی درپیج رسمی لاین
http:/line.me/ti/p/%40irk5636i
🍀مجله طب اسلامی 🍀
