یکی از علل اصلی آن آرتروز است که باعث درد زانو می شود اما علت های دیگری نیز وجود دارد و در بیشتر موارد خبر از مشکلی جدی نمی دهد. درمان صدا دادن و تق تق زانو با روش های متعددی امکان پذیر است.

دلایل صدا دادن زانو

دلایل متعددی به جز آرتروز وجود دارد که راجب هر یک از آنها توضیح خواهیم داد.

حباب های گاز

در طول زمان گاز در اطراف مفاصل ساخته می شود و به شکل حباب هایی در می آید. زمانی که زانو خم می شود، این حباب ها می ترکند و این یک امر عادی است و برای هر فردی ممکن است، اتفاق بیفتد اما منجر به درد نمی شود.

رباط ها

آسیب به رباط

رباط ها و تاندون های اطراف مفصل زانو ممکن است کش بیایند و مقدار کمی از جای خود خارج شوند. زمانی که زانو تکان می خورد این رباط ها به محل خود باز میگردند و صدا می دهند.

بی ثباتی پاتلوفمورال

کشککی در زانو است که در برخی افراد نرم تر است و آزادانه تر حرکت می کند. زمانی که این کشکک آزادانه تر حرکت کند منجر به صدا دادن زانو می شود.

آسیب

آسیب به زانو منجر به آسیب دیدگی مفاصل می شود. این آسیب ها به شرح زیر است:

پارگی مینیسک که بین ورزشکاران شایع است و منجر به تکان خوردن مفصل می شود و زانو تق تق صدا میدهد.

کندرو مالای پاتلا زمانی که غضروف آسیب می بیند این عارضه بروز می کند.

سندرم پاتلوفمورال زمانی که فشار زیادی به پاتلا وارد شود این مشکل بروز می کند و درد بسیار شدید دارد. زمانی که زانو تکان می خورد صدای آن به وضوح شنیده می شود.

آرتروز

آرتروز در هر فردی در هر سنی بروز می کند اما بیشتر در افراد بالای 50 سال رواج دارد. غضروف مانع از برخورد استخوان های زانو به یکدیگر می شود و زمانی که غضروف آسیب ببیند منجر به درد، التهاب و صدای زانو می شود.

جراحی

زانو بعد از جراحی صدا می دهد و این عارضه معمولا در جراحی پیوند یا ترمیم مفصل رخ میدهد. قبل از جراحی این صدا وجود داشته است اما بعد از جراحی میزان صدا افزایش می یابد.

درمان صدا دادن زانو

درمان صدا دادن زانو

تق تق زانو معمولا نیازی به درمان ندارد اما اگر درد همراه با صدا بود باید سریعا به پزشک مراجعه شود. درمان بستگی به علت صدا دارد. اگر فردی مبتلا به آرتریت روماتوئید باشد درمان های متنوعی وجود دارد. برخی درمان ها به شرح زیر است:

تعادل وزن

ورزش کردن مانند پیاده روی و شنا کردن

استفاده از داروهای غیر استروئیدی ضد التهابی

داروهای تجویزی مانند تزریق استروئید به درون مفاصل

سرما درمانی و گرما درمانی برای کاهش التهاب

فیزیوتراپی و ورزش کردن برای قوی تر کردن ماهیچه هایی که از مفصل پشتیبانی می کند

درمان رفتار شناختی

در برخی موارد پیوند مفصل نیاز است.

درمان های دارویی نیز درد را کاهش میدهد.

منبع : وب سایت کلینیک درد / صفحه درمان صدا دادن زانو و تق تق آن ، دلایل ، درمان و انواع ویتامین ها