آیا شما هم می‌خواهید بدانید چگونه جلوی عقب‌نشینی لثه را بگیرید؟ هنگامی که لثه‌ها عقب‌نشینی میکنند از جلوی دندان‌ها و بالای آن عقب می‌روند و قسمت‌های حساس دندان شما و گاهی حتی ریشه‌های شما را بی حفاظ می‌گذارند. نه‌تنها این موضوع از لحاظ زیبایی جنبه‌ی منفی و غیر دلنشین دارد بلکه منجر به حساسیت و مشکلات متعدد دندان و دهان می‌شود.لثه‌های سالم چه شکلی دارند؟​در علوم پزشکی برای تشخیص بیماری ابتدا باید حالت‌های سالم بدن را شناسایی کرد. بگذارید یک سری مشخصات لثه‌های سالم را به طور مختصر شرح دهیم. به‌طورکلی لثه‌های سالم:

• محکم و استوار هستند.


• درست در کنار دندان‌های شما قرار می‌گیرند (فاصله ندارند)


• در هنگام مسواک زدن یا نخ دندان کشیدن به شیوه صحیح، خونریزی ندارند.


• تغییر رنگ ناگهانی و شدید در لثه‌ها می‌تواند نشان‌دهنده‌ی شرایط غیرعادی لثه باشد.

در مورد رنگ لثه باید بگوییم که درست همان‌طور که پوست ما و اطرافیانمان سطوح متفاوتی از ملانین دارد، لثه‌ها هم در میزان ملانین تفاوت دارند. طیف رنگی لثه سالم از صورتی تا قهوهای است؛ بنابراین نگران تفاوت رنگ لثه‌ی خود با اطرافیان نباشید بلکه به تغییر رنگ ناگهانی و شدید دقت کنید. برای کسب اطلاعات بیشتر درباره سیاه شدن لثه مقاله‌ی چه عواملی ممکن است باعث سیاه شدن لثه شوند؟ در وب‌سایت دکتر نیک‌زاد مطالعه فرمایید.عقب‌نشینی لثه چیست؟​عقب‌نشینی لثه اشاره به شرایطی دارد که لثه‌ها از مکان اصلی خود در جلوی دندان عقب‌نشینی می‌کنند و ریشه دندان در معرض دید قرار می‌گیرد که به تحلیل لثه نیز معروف است.
نشانه‌های مختلفی برای تشخیص تحلیل لثه وجود دارد که شامل:

• افزایش حساسیت در دندان‌ها.


• دندان‌هایی که بلندتر از حالت عادی به نظر می‌رسند.


• وجود شکاف یا حفره در خط لثه (ناحیه‌ای از دهان که دندان و لثه به هم می‌رسند)

تحلیل لثه یک مشکل بسیار شایع در بیماری‌های مربوط به دهان و دندان است. در حقیقت نزدیک به نیمی از افراد بالغ بالای ۳۰ سال این معضل را دارند. اما نباید این موضوع را پست گوش انداخت چرا که می‌تواند نشان‌دهنده مشکلات اساسی و زمینه‌ای جدی باشد. با عوامل بروز تحلیل لثه و درمان بدون جراحی آشنا شوید.درمان‌های طبیعی و خانگی برای تحلیل لثه​قبل از هر چیز لازم است اشاره کنیم که اگر شما هم از تحلیل لثه رنج می‌برید بهتر است قبل از هر چیز به دندان‌پزشک خود مراجعه کنید و از وی برای هرگونه درمان یا راهکار مشورت بگیرید. شاید چیزی که شما لازم دارید یک درمان تخصصی باشد و اما برویم سروقت درمان‌های خانگی:روغن اوکالیپتوس​بر اساس بعضی یافته‌های محققان، روغن اکالیپتوس می‌تواند نقش ضدالتهاب ایفا کند و بافت لثه را تحریک کند. این روغن علاوه بر جلوگیری از تحلیل لثه باعث بهبودی کلی نظافت دهان و دندان نیز می‌شود.چای سبز​طی یک مطالعه در سال ۲۰۰۹ محققان دریافتند نوشیدن چای سبز می‌تواند تأثیرات مثبتی در سلامت دندان‌ها و لثه داشته باشد. روزانه دو فنجان چای سبز بنوشید یا حتی می‌توانید از آن جهت شست‌وشوی دهان استفاده کنید.هیدروژن پراکسید​اگر قرمزی، ورم و لثه‌های ملتهب دارید، شست‌وشو دهنده‌های دهان هیدروژن پراکسید می‌تواند این علائم را کاهش دهد و همچنین باعث ازبین‌رفتن باکتری‌های احتمالی جمع شده در دهان شود. برای این کار ۲ یا ۳ بار در هفته از این شوینده‌ها استفاده کنید. شوینده را به‌هیچ‌عنوان نخورید. این محلول یکی از بهترین روش‌ها برای جلوگیری از پیشرفت تحلیل لثه است.چگونه درست مسواک بزنیم​در انتهای این مقاله به چند نکته هنگام مسواک زدن می‌پردازیم تا اطمینان حاصل کنید شما هم با روش اصولی و صحیح مسواک میزنید.

• هنگام مسواک زدن، مسواک را با زاویه‌ی ۴۵ درجه نسبت به لثه قرار دهید.


• با فشار ملایم مسواک بزنید. مسواک را در فواصل کوتاه به عقب و جلو حرکت دهید.


• هنگام مسواک زدن سطح داخلی دندان‌های جلو، مسواک را به‌صورت عمودی بگیرید.


• سطح رویی دندان که با آن می‌جوید را فراموش نکنید.


• دندان‌ها را به مدت ۲ دقیقه مسواک بزنید.

منبع: آشنایی با انواع درمان تحلیل لثه و انتخاب بهترین آن نوشته شده در وب‌سایت دکتر محمد نیکزاد جراح و دنداپزشک