آنفولانزا در سالمندان می‌تواند عوارض جدی‌تری نسبت به افراد جوان‌تر داشته باشد و حتی منجر به بستری شدن در بیمارستان یا مرگ شود. به همین دلیل، پیشگیری و مراقبت از سالمندان در برابر آنفولانزا بسیار مهم است.

چرا آنفولانزا برای سالمندان خطرناک‌تر است؟

• سیستم ایمنی ضعیف‌تر: با افزایش سن، سیستم ایمنی بدن ضعیف‌تر می‌شود و در نتیجه بدن سالمندان در برابر عفونت‌ها آسیب‌پذیرتر است.
• بیماری‌های زمینه‌ای: بسیاری از سالمندان بیماری‌های زمینه‌ای مانند دیابت، بیماری قلبی یا بیماری‌های ریوی دارند که خطر عوارض ناشی از آنفولانزا را افزایش می‌دهد.
• عوارض شدیدتر: آنفولانزا در سالمندان می‌تواند باعث عوارضی مانند پنومونی، عفونت‌های خون، نارسایی قلبی و حتی مرگ شود.

علائم آنفولانزا در سالمندان

علائم آنفولانزا در سالمندان ممکن است با علائم افراد جوان‌تر کمی متفاوت باشد. برخی از علائم شایع عبارتند از:

• تب یا لرز
• سرفه خشک
• گلودرد
• سردرد
• بدن درد
• خستگی شدید
• کاهش اشتها
• گیجی یا سردرگمی (به خصوص در افراد مبتلا به زوال عقل)

توجه: برخی از سالمندان، به خصوص کسانی که تب ندارند، ممکن است آنفولانزا را جدی نگیرند. بنابراین، مهم است که به علائم دیگر توجه شود.

پیشگیری از آنفولانزا در سالمندان

• واکسیناسیون: بهترین راه برای پیشگیری از آنفولانزا، تزریق واکسن آنفولانزا هر ساله است. واکسن آنفولانزا برای سالمندان بسیار مهم است، زیرا خطر عوارض ناشی از بیماری را به شدت کاهش می‌دهد.
• شستن دست‌ها: شستن مرتب دست‌ها با آب و صابون، یکی از موثرترین راه‌ها برای جلوگیری از انتقال ویروس آنفولانزا است.
• پوشیدن ماسک: در فصل شیوع آنفولانزا، استفاده از ماسک می‌تواند به کاهش خطر ابتلا کمک کند.
• پرهیز از تماس نزدیک با افراد بیمار: تا حد امکان از تماس نزدیک با افراد بیمار خودداری کنید.
• تغذیه سالم و ورزش: داشتن یک رژیم غذایی سالم و انجام فعالیت بدنی منظم، سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند.

مراقبت از سالمندان مبتلا به آنفولانزا

• استراحت کافی: فرد مبتلا به آنفولانزا باید استراحت کافی داشته باشد.
• نوشیدن مایعات فراوان: نوشیدن آب و مایعات گرم به مرطوب نگه داشتن راه‌های هوایی و کاهش تب کمک می‌کند.
• مصرف داروهای بدون نسخه: برخی داروهای بدون نسخه مانند استامینوفن می‌توانند به کاهش تب و درد کمک کنند. اما قبل از مصرف هر دارویی با پزشک مشورت کنید.
• مراجعه به پزشک: اگر علائم آنفولانزا در سالمند شدید بود یا بهبود نیافت، حتما به پزشک مراجعه کنید.

توجه: افراد بالای 65 سال و افرادی که بیماری‌های زمینه‌ای دارند، در صورت ابتلا به آنفولانزا باید تحت نظر پزشک باشند.

شرکت دنیای آرامش بهترین قیمت پرستار سالمند در منزل کرج