تبلیغات در اینترنتclose
بی خوابی
::: در حال بارگیری لطفا صبر کنید :::
بی خوابی
www.rozex.rozblog.com
نام کاربری : پسورد : یا عضویت | رمز عبور را فراموش کردم

صفحه اصلی خواب بی خوابی

تعداد بازدید : 211
نویسنده پیام
mahanazizdell654 آفلاین

مدیر انجمن

ارسال‌ها : 545
عضويت : 17 /12 /1393
محل زندگي : تهران
تشکر شده : 41
بی خوابی
بي خوابي‌
1- مقدار 20 تا 30 گرم از گل هاي «زيرفون» در يك ليتر آب بجوشانيد. بعد از يك ربع، صاف كنيد و با «عسل» شيرين سازد. در شبانه روز سه تا پنج فنجان از آن به فاصله بنوشيد.
2- يك مشت از «گل هاي افسنتين» را در يك ليتر «سركه» بريزيد. يك ربع بجوشانيد. محلول به دست آمده را در شيشه بريزيد و به هنگام بيخوابي شديد كمي از اين محلول را بر روي پيشاني ضماد كنيد (دو طرف پيشاني تا شقيقه‌ها).
3- دم كرده برگ «پرتقال» را با يك يا دو قاشق عرق بهارنارنج مخلوط كنيد و قبل از خواب مصرف نماييد.
4- چند عدد برگ تازه «سوسنبر» را در يك فنجان آب جوش يك ربع بگذاريد. سپس آن را صاف كنيد. شيرين سازيد و بنوشيد.
5- حدود 20 گرم از ريشه «سنبل الطيب» را با دو عدد «ليمو عماني» و يك قاشق «گل گاوزبان» در يك ليتر آب بجوشانيد. با «نبات» شيرين كنيد و روزي 2 بار بنوشيد.
6- يك مشت برگ «به» تازه و نو رسيده را بچينيد. با يك ليتر آب جوش 10 دقيقه بخيسانيد. آن را صاف كنيد. پس از 10 دقيقه آن را با شكوفه نارنج مخلوط و شيرين كنيد و هر شب موقع خواب يك يا دو قاشق از آن بنوشيد.
7- اگر شبها همراه با غذاي خود «پياز» بخوريد زودتر و آسوده‌تر به خواب مي‌رويد.
8- «گل نسترن» مفيد است.
9- «سيب» مفيد است. قبل از خواب چند دانه سيب بخوريد يا يك استكان، آب سيب سر بكشيد.
10- روغن نوع شيرين «بادام» براي رفع بيخوابي مفيد است.
11- «نوشدارو» خواب آور و قوي‌ترين مسكن است.
12- اگر دانه «خشخاش» به نان بزنيد، خواب را كمي زياد و عميق مي‌كند.
13- «كلم» كمي خواب آور است.
14- «تازه پنير» كه آب آن را هنوز نگرفته و در اصطلاح پنير سازان دلمه ناميده مي‌شود، خواب آور است.
15- مبتلايان به مرض كم خوابي و بي خوابي مي‌توانند از «عسل» استفاده كنند. قبل از خواب چند قاشق مرباخوري از شهد گواراي «عسل» ميل نماييد.
16- استشمام و چكاندن آب «كدو» چنانچه خام فشرده شود، در بيني و گوش جهت رفع بي خوابي نافع است.
17- آب مقطر برگ «غار گيلاسي» براي بي خوابي تجويز مي‌شود.
18- روغن تخمه «تخم كدو» جهت رفع بي‌خوابي بي‌نظير است.
19- چكاندن آب جوشانده «زعفران» جهت بي‌خوابي نافع است.
20- «روغن بنفشه» خواب آور است. چون آن را بر پنبه آغشته و شياف نماييد. اثري فوق العاده دارد.
21- عصاره روان سنبله‌هاي «بيد» براي درمان بي‌خوابي كه نتيجه ضعف اعصاب است مفيد مي‌باشد.
22- «بادرنجبويه» مقوي قلب و مغز بوده و در بي‌خوابي اثر مفيد دارد.
23- سرشاخه‌هاي گلدار «ناخنك» براي بي‌خوابي نافع است. مخصوصاً در مورد بي‌خوابي اطفال سود فراوان دارد.
24- بوييدن گل «نيلوفر آبي» مقوي قلب، دماغ و خواب آور است.
25- «سنبل‌الطيب» در بهبود كيفيت خواب و برطرف كردن بي‌خوابي مؤثر است.
26- قطره قطره ريختن آب «خيار» در بيني و بويي

سه شنبه 29 اردیبهشت 1394 - 02:10
ارسال پیام نقل قول تشکر گزارش



برای ارسال پاسخ ابتدا باید لوگین یا ثبت نام کنید.



تمامي حقوق محفوظ است . طراح قالبــــ : روزیکســــ