🍀مجله طب اسلامی🍀 📖

👈بطور معمول در افراد مُسِنّ رخ میدهد و دیسک ها خشک و متورّم میشوند

👈علائم: بی حِسّی، گرفتگی عضلات، درد کمر، درد ساق‌ها، درد شانه، درد بازو، ضعف قسمتی از پاها، ضعف قسمتی از دستها، ایستادن و یا راه رفتن درد را بیشتر و بدتر میکند

✳درمان: ✅1ـ گاهی کُمپِرِس سرد و گاهی کمپرس گرم باعث کاهش درد میشود، ✅2ـ گاهی خوردن روغن بنفشۀ طبّی (که در پایۀ روغن زیتون درست شده باشد)، و ماساژ با آن، و یا خوردن سیاهدانه با عسل و ماساژ با روغن سیاهدانه باعث کاهش درد شده، ✅3ـ نرمشهای مناسب و استراحت لازم در بین کارها مخصوصاً هر دو ساعت کار 20 دقیقه استراحت کنید، ✅4ـ اگر تنگی کانال نخاعی ژنتیکی و وراثتی یا زائدۀ استخوانی باشد، بایستی جرّاحی شود

  🍀مجله طب اسلامی 🍀

°•°•°•°•°•°•°•°•°

درمان ها و مطالب طب اسلامی:

www.eslamteb.com

°•°•°•°•°•°•°•°•°

پرسش از مجموعه طب اسلامی:

(انجمن پرسش و پاسخ طب اسلامی)

www.forum.eslamteb.com

°•°•°•°•°•°•°•°•°

🔹عضویت در لیست انتشار🔹

باذخیره شماره زیر ارسال کلمه\"سلامت\" به همراه مشخصات (نام و نام خانوادگی٬ سن٬ رشته تحصیلی و شهر) از واتس اپ به

09357154680

💻📋💐🌺🌷📖